Self Confidence Swami Vivekananda Quotes
अपने आप पर विश्वास करने को अपनी सच्ची ताकत और क्षमता ऊपर विश्वास करने को अपने अंदर मौजूद प्रतिभा पर विश्वास करने को आत्मविश्वास कहते हैं.. Believe in ourself living in over true abilities bliing in our talent is the self confidence.. खुद पर विश्वास नहीं है तो इससे स्वास्थ्य का मूल्य क्या होगा पहले हम खुद पर ऊपर विश्वास कर// Self Confidence Swami Vivekananda Quotes
पहले खुद पर विश्वास करो बाद में दुनिया अपने आप ही आप पर विश्वास करेगी। संदेह है कि कदम आपको आपके लक्ष्य तक नहीं पहुंचाएंगे आपको बहादुरी से आगे जाना सीखना होगा
इसीलिए आपको अपने आत्मविश्वास को बढ़ाना होगा आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए कुछ आसान सूत्र है जो हम आपको आगे बताएंगे।
Self Confidence Swami Vivekananda Quotes
अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने के कुछ आसान रास्ते :-
1.जिस चीज से आप डरते हैं उसे एक बार करें जरूर उसे खत्म करें इस तथ्य का बहादुरी से सामना करें जो आपको डर आता है | Self Confidence Swami Vivekananda Quotes
2. अपने शरीर पर उचित ध्यान दीजिए रोजना वर्कआउट करें रोज एक्सरसाइज करें सुबह योग और प्राणायाम करें मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत बने यह मत BHULO कि जहां एक मजबूत शरीर होता है वहां एक मजबूत दिमाग भी होता है इसलिए अपने आप को स्वस्थ जरूर रखें |
3. अपने काम के बारे में ठीक से तैयार रहें अपने काम या कला को अच्छी तरह से प्रैक्टिस करते रहें आप जितना प्रैक्टिस करते हो उतना परफेक्ट बनते जाओगे अच्छी तरह से तैयार रहो समय बर्बाद कभी मत करो बिना एक्शंस लिए हार गए तो कोई बात नहीं बार-बार कोशिश जरूर करें/
अपने अनुभव को बढ़ाएं याद रखें अच्छा अनुभव सिर्फ बुरे अनुभवों से ही आता है/
4. आपके पास जो नेगेटिविटी है उसे मार दीजिए और पॉजिटिविटी को बढ़ा लीजिए नकारात्मक चीजों और नकारात्मक लोगों से दूर रहे। एक पॉजिटिव एटीट्यूड के साथ में अपने आप को विकसित करिए अपने समस्याओं से डरिए मत और अपने वापस उस रास्ते पर मत जाइए जिस रात रास्ते से आप आ चुके हैं/
5. अपनी समस्याओं की तरफ एक हल्की सी स्माइल करें और बहादुरी से उसका सामना करें/
6. हर दिन आईने के सामने अपने आपको खड़े होकर खुद से बातें जरूर कीजिए अपने दोनों हाथों को अपनी कमर पर रखें और खुद को आईने की तरह रखते हुए बातें जरूर करें ऐसा करने से आपको अंदर मौजूद हीनता डर चर्म दूर हो जाते हैं और आपका आत्मविश्वास बढ़ जाता है/
7. Neglect your weakness and focus on your strength पहले शुरुआत में अपने टारगेट को बड़े कभी मत रखिए पहले छोटे-छोटे लक्ष्य बनाइए और उन लक्ष्य को प्राप्त करें फिर अपनी जीत का जश्न मनाए खुद को apreciat करें।
First keep small target achieve them and celebrate your success
8. सभी कोनों से ज्ञान प्राप्त करें किसी भी कारण से कभी सीखना बंद नहीं करें रोज नहीं चीजों को समझे अपने नए कौशल को विकसित करें नए नए स्केल से सीखते रहें अपने कम्युनिकेशन स्किल्स और बॉडी लैंग्वेज को इंप्रूव करें इससे आपका सेल्फ कॉन्फिडेंस जरूर बढ़ता है। Self Confidence Swami Vivekananda Quotes
9. अपने आसपास के लोगों से और वस्तुओं से इंस्पिरेशन लेते रहे रोज नया। हमेशा फिट और एक्टिव रहे ऐसी फिल्में सीरीज वेब सीरीज देखे जो आप को मोटिवेट करें अच्छे गाने सुने कहानियां और कविता हमेशा पढ़ते रहें
10. ऐसे वीडियो देखते रहे जो आप को प्रेरित करते हैं मोटिवेट करते हैं और उस काम को करने के लिए प्रेरित करते हैं जिस काम को करने से आपको खुशी मिले एक सेल्फ कॉन्फिडेंस पैदा करें।
11. खुद की तुलना कभी दूसरों से ना करें अगर यह करते हैं तो तुरंत इसे बंद करें आप केवल आप ही बनने की कोशिश करें पहले यह समझे कि आप ऑर्डिनरी नहीं है आप एक मास्टर पीस है अब दुनिया की आबादी जो लगभग करोड़ों में है एक कहावत के अनुसार इस दुनिया में आपके जैसे 7 लोग होते हैं/
12. इसका मतलब है कि आप करोड़ों में से एक हैं इसीलिए खुद को दूसरे से कंपेयर कभी ना करें इस बारे में ध्यान ना दें कि आपके बारे में दुनिया क्या सोचती हैं अपनी संतुष्टि और खुशी के लिए अपना काम करें रिजल्ट को छोड़ दीजिए रिजल्ट के बारे में व्यर्थ चिंता करना बंद करें।
13. उन चीजों को स्वीकार कर लीजिए जिसे कभी बदला नहीं जा सकता है जैसे कि यदि आप काले हैं छोटे हैं मोटे हैं जिस कारण आपके अंदर एक झिझक महसूस होती है तो ऐसा करना आज ही बंद कर दीजिए आपकी सुंदरता नहीं होने से आपके सफल होने में कभी रुकावट पैदा नहीं होगी
14. अगर आप ऐसा सोचते हैं तो आज ही बंद कर दीजिए और अपने लक्ष्य पर अटल हो जाइए जिसे आपको प्राप्त करना है/
CONCLUTIONS:- यह टिप्स आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए काफी हैं यह सभी मेरे निजी अनुभव है लेकिन यह सब आपके आत्मविश्वास बढ़ाने में जरूर काम आते हैं डर डर के 100 साल जीने के बजाय बहादुरी से एक दिल जीना बड़े गर्व की बात है
इसीलिए अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएं आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ते रहें। All the very best and thank you so much..
FAQ:-
आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए..?
उन चीजों को स्वीकार कर लीजिए जिसे कभी बदला नहीं जा सकता है जैसे कि यदि आप काले हैं छोटे हैं मोटे हैं जिस कारण आपके अंदर एक झिझक महसूस होती है तो ऐसा करना आज ही बंद कर दीजिए आपकी सुंदरता नहीं होने से आपके सफल होने में कभी रुकावट पैदा नहीं होगी //
1 नकारात्मक विचारों से दूर रहें /
2 मनोबल बढ़ाने वाले लोगों के साथ में रहे
3. मनोबल बढ़ाने वाले लोगों के साथ में रहे
4. खुद के हुनर को पहचाने
5. अपनी उपलब्धियों को हमेशा याद करते रहे
6. गलतियां करने से कभी भी ना डरे
7. गलतियां करने से कभी भी ना डरे
8. ज्ञान अर्जित करते रहे हर रोज कुछ नया सीखते रहे
9. अपने आप पर हमेशा भरोसा रखिए कि मैं यह काम कर सकता हूं
कॉन्फिडेंस कैसे बनाते हैं..?
- जिस काम से लगे डर उसे करें बार-बार
- जीवन के लक्ष्य को हमेशा छोटे-छोटे उद्देश्यों में बांट देवें
- हमेशा आए कांटेक्ट बनाए रखिए
- जीवन में आंखें खोलकर सपने देखते रहे
- गलती करने से कभी ना डरे